ไบโอ / วิกิ | |
---|---|
ชื่อเต็ม | ดร. Shefali Tsabary [1] นิตยสาร Darpan |
อาชีพ | • นักจิตวิทยาคลีนิค •วิทยากรสร้างแรงบันดาลใจ •ผู้เขียน |
สถิติทางกายภาพและอื่น ๆ | |
ความสูง (ประมาณ.) | ในหน่วยเซนติเมตร - 164 ซม เป็นเมตร - 1.64 ม เป็นฟุตและนิ้ว - 5 ’4 นิ้ว |
น้ำหนัก (โดยประมาณ) | เป็นกิโลกรัม - 55 กก เป็นปอนด์ - 121 ปอนด์ |
การวัดรูป (โดยประมาณ) | 34-26-35 |
สีตา | สีเขียวสดใส |
สีผม | น้ำตาลทองอ่อน |
ชีวิตส่วนตัว | |
วันเกิด | ปี 2515 |
อายุ (ณ ปี 2020) | 48 ปี |
สถานที่เกิด | มุมไบประเทศอินเดีย |
สัญชาติ | อเมริกัน |
บ้านเกิด | ดร. Shefali เกิดและเติบโตในอินเดีย แต่ต่อมาเธอได้ไปตั้งรกรากในสหรัฐอเมริกา [สอง] นิตยสาร Darpan |
วิทยาลัย / มหาวิทยาลัย | •วิทยาลัยครูมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย •สถาบันการศึกษาเชิงปริพันธ์แห่งแคลิฟอร์เนีย |
คุณสมบัติทางการศึกษา) | •ปริญญาโทจาก California Institute of Integral Studies (1993) [3] นิตยสาร Darpan •ปริญญาเอก สาขาจิตวิทยาคลินิก (2546-2551) [4] LinkedIn |
ความสัมพันธ์และอื่น ๆ | |
สถานภาพการสมรส | ไม่รู้ |
ครอบครัว | |
สามี / คู่สมรส | ไม่รู้ |
เด็ก ๆ | ดร. เชฟาลีมีลูกสาวหนึ่งคน |
คนทุจริตส่วนใหญ่ในอินเดีย
ข้อเท็จจริงที่รู้จักกันน้อยเกี่ยวกับ Shefali Tsabary
- Shefali Tsabary เกิดในอินเดียและเป็นนักจิตวิทยาคลินิกในนิวยอร์กซึ่งพูดถึงการเลี้ยงดูอย่างมีสติและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ เธอเป็นคนที่มีความสามารถหลากหลายทั้งยังเป็นนักเขียนนักพูดและแพทย์อีกด้วย เธออาศัยอยู่ในนิวยอร์กซิตี้กับลูกสาวและได้ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตมากมาย
- ในปี 1993 Shefali ตอนอายุ 21 ปีได้ย้ายออกจากอินเดียไปที่วิทยาเขต CIIS ซึ่งตั้งอยู่ในเขต Haight Ashbury ของซานฟรานซิสโกเพื่อศึกษาต่อ การย้ายครั้งนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของเธอ ในขณะที่นึกถึงเรื่องนี้ในการสัมภาษณ์เธออ้างว่า
การตื่นนอนที่แท้จริงของฉันเกิดขึ้นเมื่อฉันออกจากอินเดียและมาถึง CIIS เพื่อศึกษาในโปรแกรม Drama Therapy ซึ่งฉันได้ค้นพบพลังของการทำสมาธิและการมีสติการเดินทางของการตระหนักรู้ในตนเองและการวิปัสสนานั้นสอนฉันจริงๆว่าเราไม่ใช่คนที่เราคิดว่าเราเป็น เงื่อนไขของวัยเด็กไม่ได้กำหนดเรา ฉันได้เรียนรู้ว่าการหลุดพ้นจากอดีตและเข้าสู่ช่วงเวลาปัจจุบันเพื่อใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในที่นี่และตอนนี้คือการเดินทางที่สำคัญที่สุดที่เราทำได้”
- เธอได้สัมผัสกับปรัชญาตะวันออกในตอนแรกและต่อมาได้ผสมผสานคำสอนเข้ากับจิตวิทยาตะวันตก หลังจากได้รับปริญญาเอกด้านจิตวิทยาคลินิกจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียในนิวยอร์กการผสมผสานระหว่างตะวันออกและตะวันตกนี้ทำให้เธอเข้าถึงผู้ชมทั่วโลกและทำให้เธอเป็นหนึ่งในสาขาจิตวิทยาการเจริญสติสำหรับครอบครัว เธอดำเนินการส่วนตัวโดยให้คำปรึกษากับครอบครัวและคู่รัก นอกจากนี้เธอยังมีหลักสูตรออนไลน์สำหรับผู้ที่อยู่ห่างไกล ซึ่งรวมถึงหัวข้อต่างๆเช่นความโกรธความวิตกกังวลวัตถุประสงค์ความหมายความสัมพันธ์และสุขภาพที่ใส่ใจ ยิ่งไปกว่านั้นเธอเข้าชั้นเรียนการทำสมาธิแบบกลุ่มแทบและด้วยตัวเองด้วย
- จากข้อมูลของ Shefali เธอใช้เวลา 20 ปีในการฝึกวิปัสสนาซึ่งทำให้เธอมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ในเรื่องนี้ ในขณะที่พูดถึงเรื่องนี้ในการสัมภาษณ์เธอกล่าวว่า
ฉันเริ่มสังเกตว่าการสอนเรื่องสติให้กับลูกค้าของฉันช่วยให้พวกเขาบรรเทาความเครียดได้ทันทีและรวมความรู้สึกที่มากขึ้นในชีวิตของพวกเขาได้อย่างไร การแต่งงานกับการเจริญสติแบบตะวันออกในการปฏิบัติของฉันในฐานะนักจิตวิทยากลายเป็นเรื่องธรรมชาติเหมือนกับการหายใจและยังคงเป็นส่วนประกอบสำคัญในงานของฉันในฐานะผู้รักษา”
- Shefali ได้นำเสนอในสถาบันอันทรงเกียรติต่างๆเช่น Wisdom 2.0, TEDx, Kellogg Business School, The Dalai Lama Center for Peace and Education และอื่น ๆ ยิ่งไปกว่านั้นเธอได้ร่วมมือกับองค์กรต่างๆเช่นโกลดีฮอว์นมูลนิธิ MindUp, Kids in the House และศูนย์การศึกษาและการเปลี่ยนแปลงหลายแห่งทั่วโลก
- เธอเขียนหนังสือเกี่ยวกับการเลี้ยงดูบุตรหลายเล่มและหนังสือเล่มแรกของเธอคือหนังสือขายดีของ New York Times ที่ได้รับรางวัล“ The Conscious Parent: Transforming Oursself, Empowering Our Children” ซึ่งรับรองโดยโอปราห์วินฟรีย์พิธีกรรายการทอล์คโชว์ชื่อดังชาวอเมริกัน เป็นการบอกว่าการเลี้ยงดูที่ไม่สมบูรณ์แบบคือการเลี้ยงดูอย่างมีสติหนังสือเล่มที่สองของเธอชื่อ Out of Control ให้คำแนะนำในการสร้างวินัยให้กับเด็ก ๆ ให้ข้อมูลเชิงลึกว่าเหตุใดวิธีการสร้างวินัยแบบเดิมจึงใช้ไม่ได้กับเด็กและสิ่งที่พ่อแม่ควรทำแทน หนังสืออีกเล่มหนึ่ง The Awakened Family: A Revolution in Parenting ให้เครื่องมือและเคล็ดลับสำหรับความสัมพันธ์ทางชีวภาพระหว่างสมาชิกในครอบครัว. หนังสือเล่มนี้มีความสามารถในการสกัดความวิตกกังวล จากเด็กและชีวิตของผู้ปกครองเช่นกัน นำพวกเขาไปสู่ความสุขที่เปลี่ยนไป
- แม้ว่าเธอจะเป็นนักเขียนที่ประสบความสำเร็จ แต่เธอมักให้การรับรองผลงานวรรณกรรมของเพื่อนและวิทยาลัยของเธอบนโซเชียลมีเดียและในแพลตฟอร์มอื่น ๆ
- มักเห็นโอปราห์วินฟรีย์รับรอง Shefali ในรายการแชทของเธอและเธออธิบายแนวทางของ Shefali ว่า 'Revolutionary' หนังสือ 'The Conscious Parent' ของ Shefali ได้รับการรับรองโดย Oprah และเธอชื่นชมผลงานของเธอและอธิบายว่าหนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือเกี่ยวกับการเลี้ยงดูที่ลึกซึ้งที่สุดเล่มหนึ่งที่เธอเคยอ่าน หนังสือของเธอได้รับการตีพิมพ์ครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาโดยสำนักพิมพ์ Namaste ในปี 2010 และยังมีการพิมพ์ซ้ำเป็นครั้งที่สี่ ผู้จัดพิมพ์ Hodder & Stoughton ซื้อลิขสิทธิ์ของอังกฤษในหนังสือเล่มนั้น การพูดของดร. Shefali ได้ปฏิวัติแนวทางของผู้ปกครองที่มีต่อบุตรหลานของตน แนะนำวิธีการตอบสนองที่ดีขึ้นกับพวกเขาและตนเอง ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่งของเธอเธอกล่าวว่า
เป็นการฝึกฝนในการพัฒนาความเข้าใจว่าการขาดความรู้สึกไม่สมบูรณ์นี้มาจากความเชื่อผิด ๆ ที่เราได้รับมาตั้งแต่วัยเด็กเพราะความไม่รู้ตัวของพ่อแม่ พวกเขาใส่มันให้เราและเราอยู่กับมันจากนั้นเราก็ใส่มันให้กับลูก ๆ ของเรา ทำลายห่วงโซ่นี้จัดระเบียบตัวเองใหม่และพัฒนาระบบความเชื่อใหม่ - ฉันเรียกมันว่าการปฏิวัติ วิธีการเดิมไม่ได้ให้บริการเรา การขาดความรักตนเองนี้ไม่ได้ให้บริการเรา
มหาตมะคานธีพ่อและแม่ชื่อในภาษาฮินดี
- นอกจากนี้ดร. Shefali ยังเริ่ม 'LUMINOUS' ชุมชนสมาชิกแบบองค์รวมแห่งแรกของเธอโดยผู้หญิงและสำหรับผู้หญิงที่ให้ความสำคัญกับตัวเองทั้งหมด มันถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้หญิงเท่านั้นและจุดเริ่มต้นก็คือการแสวงหาการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นก้าวเข้าสู่ความถูกต้องและปลูกฝังชีวิตที่เปล่งประกายสำหรับผู้หญิง
- ดร. ซาบารีสนุกกับงานของเธอและทำให้เธอได้รับการเติมเต็มและมีความสุขในการมีส่วนช่วยเหลือสังคม ในการให้สัมภาษณ์เธอสรุปโดยกล่าวว่า
ฉันเชื่อในพลังของเรื่องราวที่จะไปถึงหัวใจของเรื่องและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คน หากสิ่งที่ฉันพูดหรือเขียนเป็นเรื่องจริงสำหรับใครบางคนและพวกเขาถูกปลุกขึ้นมาฉันก็รู้สึกขอบคุณที่มีส่วนร่วม”
akshay kumar ka รูปถ่ายครอบครัว
อ้างอิง / แหล่งที่มา:
↑1 | นิตยสาร Darpan |
↑สอง, ↑3 | นิตยสาร Darpan |
↑4 |